在疫情的这段时间内,你都读了哪些书?

〖壹〗、这本书以两个女性对话的形式展开讨论 ，非常有趣
，推荐每个女性来阅读 。上野在《厌女》中提到，“降生在这个世界上 ，没有一个女性是不厌女的
。对女性来说
，女性主义就像自我和解的战斗。如果真存在不厌女的女性，女性也就不需要成为女权主义者了 。 ”并不是很认同上野对“女权主义
”的定义 ，但喜欢她的这句话：女权是不害怕争论的思想
。

〖贰〗 、《活着》——余华核心价值：以福贵的一生展现生命在苦难中的韧性，揭示“活着”本身即是意义。推荐理由：疫情中面对生死无常时
，这本书能让人重新理解生命的重量，学会在困境中珍惜当下 。经典片段：“人是为了活着本身而活着 ，而不是为了活着之外的任何事物。

〖叁〗
、《霍乱时期的爱情》推荐理由：加西亚·马尔克斯的经典之作
，以跨越半个多世纪的爱情史诗为主线，展现了忠贞、隐秘 、粗暴
、羞怯等多元爱情形态
。疫情期间阅读此书 ，既能感受爱情的永恒力量
，也能通过时间流逝的隐喻反思生命与健康的珍贵。

〖肆〗、《平凡的世界》路遥（您已读过，可重温）若想再次感受孙少平 、孙少安兄弟在苦难中挣扎向上的力量 ，此书仍是首选 。疫情期间重读
，或许会对“平凡中的伟大 ”有更深体会
。女性命运与时代洪流类《丰乳肥臀》莫言以母亲上官鲁氏的一生为主线，展现20世纪中国百年动荡。

〖伍〗、读书：在疫情期间 ，我利用这段相对空闲的时间读了几本书
，包括《财富自由之路》
、《时间的朋友》和《鼠疫》等 。虽然我在阅读过程中经常会跟随作者的思路，但也会反思自己的思考和收获
。

〖陆〗、在新冠疫情肆虐的1月1日至5月20日期间 ，我的生活和收获都经历了前所未有的变化。这段特殊时期，虽然带来了诸多挑战和不便
，但也让我有了许多意想不到的收获和成长 。

香港留学|疫情下在香港留学,到底要花多少钱?

在疫情下，于香港攻读硕士学位一年的总费用主要由学费 、交通费
、饮食费、租房费用及其他杂费构成 ，整体费用大致在20万至70万人民币之间
，具体取决于所选专业及个人消费习惯
。以下为详细分析：学费学费是香港留学费用中占比最大的一部分，不同专业学费差异显著 ，最低约10万港币/年
，比较高可达50万港币/年。

疫情下留学香港一年费用大致在17万至20万港币区间，具体因学校及个人消费习惯而异 。以下是香港四所主要大学（香港大学 、香港中文大学
、香港科技大学、香港理工大学）的详细费用分析：香港大学学费：非本地学生攻读首个本科学位课程的学费为每年161 ，000港元
。住宿及生活费：约为每年40
，000港元。

香港留学费用因阶段和项目不同而有所差异，从申请到完成学业的总预算大约在25万至55万港币（约合23万至50万人民币） ，具体费用明细如下：申请阶段费用报名费：每所学校300-600港币（约270-560人民币）
，申请多所需叠加计算 。

去香港留学一年总费用大致在20万-30万人民币左右，具体费用需从前期费用 、学费
、生活费三方面综合计算 ，且因个人情况不同存在差异。 以下为详细分析：前期费用语言考试费用：申请香港留学，雅思或托福考试是必需的
。一次考试费用预计2000人民币
，若多次考试，如两到三次 ，费用可能达6000人民币左右。

在香港留学一年的费用因学费、住宿方式 、生活习惯等因素而有所不同
，大致费用范围如下：学费：各港校每学年学费基本在110，000 - 531 ，000元港币之间
，学院和专业不同，学费存在差异 。并且非本地生在香港就读大学没有政府津贴 ，学费比本地生高
。

去香港留学一年整体平均花费25万人民币左右
，具体费用明细如下：学费以一年制的授课型硕士为例，非本地学生一年学费大致从10万到40万港币不等。文科和理工科：学费相对较低 。商科：学费比较贵
。（图为港币费用）住宿费 香港住房资源紧张 ，大部分院校不会为一年制研究生提供宿舍
，学生需自行租房。

干货|如何在疫情期间高效学习

规范服装与态度在家学习时换下睡衣，穿上平时上课的服装 ，为学习增添“认真
”氛围 。人易受环境暗示，通过着装改变给自己“开始学习”的暗示
，让大脑进入学习模式，提高学习专注度
。端正心态 ，克服焦虑疫情期间焦虑并非坏事
，说明有努力提升的意识，这已超越部分无动于衷的人。

打开手机计时器 ，设定25分钟专注学习时间 。开启飞行模式（10秒）关闭手机网络
，避免消息
、通知打断学习
。专注学习（25分钟）全程投入当前任务，若走神或有非紧急事务 ，用铅笔记录在纸边
，待休息时处理。休息5分钟（10秒设置+5分钟）计时器提醒后，立即停止学习 ，进行喝水、如厕 、吃零食等放松活动 。

疫情期间让孩子好好学习
，可通过优化学习环境、借助辅助工具
、加强家校沟通等方式实现。具体如下：优化学习环境：尽量为孩子创造一个独立、安静的学习空间，减少外界干扰
。例如 ，将学习区域与娱乐区域分开，避免孩子在学习时受到电视 、游戏等的吸引。保持学习环境的整洁和有序
，有助于孩子集中注意力 。

疫情下如何读书

〖壹〗
、疫情下读书方法如下：制定阅读计划 当下的疫情给部分群体按下暂停键，这或许是一段宝贵的阅读时间
。趁闲暇时间一定要好好计划和利用 ，给自己定一个阅读目标
，制定一份阅读计划。根据自己的需求定一个大概的读书方向，调动自己的行动力的积极性 ，体会一把打勾完成列表清单的快乐 。

〖贰〗、疫情时代
，大学生要利用资源提升自己，可以从以下几个方面入手： 利用线上学习资源：通过网络课程 、在线学习平台等充分利用线上学习资源
。大学生可以选取自己感兴趣或与专业相关的课程进行学习 ，提高自己的学科知识和专业技能。 参与社区服务：参与志愿者组织或社区服务活动
，为社会贡献自己的力量 。

〖叁〗
、方法如下：一，信 任 老 师
。越是非常时期 ，越要充分信任老师的专业性。对于疫情来袭打乱学习节奏的突发状况
，我们能做的就是相信学校提供的解决方案 。面对疫情，学校肯定会给学生提供学习资源和学习指导
。

〖肆〗、“疫 ”起读书 ，在书香中汲取力量，共迎美好春天。读书增长见识
，拓宽视野：俗话说“读万卷书，行万里路” ，书是知识的海洋
，通过阅读，我们即使足不出户 ，也能了解天下大事
，感受世界的多元与精彩 。在疫情期间，当出行受限时 ，读书成为我们探索世界 、丰富精神生活的重要途径。

人为什么要读书?疫情众生相给出了答案

人读书的意义在疫情期间得到了深刻体现
，读书可以防止愚昧无知
、赋予保护他人的力量，并让人在知识运用中收获“小确幸
”
。以下结合具体场景展开分析：读书防止愚昧无知：理性认知是抵御危机的第一道防线疫情初期 ，湖北百步亭社区举办“万家宴”的群体性活动
，部分居民拒绝佩戴口罩，甚至与志愿者发生冲突。这些行为本质上是缺乏科学认知的愚昧表现 。

“读书？众生相 ”在此处展现了战后日本不同人物在思想观念上的复杂表现 ，反映出当时社会存在的多种思想矛盾与阶层差异
。

人生的大格局大境界由读过的书、走过的路 、遇过的人
、受过的气共同决定，且大多可通过后天成长形成与提升。具体如下：读过的书
，决定思想的深度读书并非一定要带来现实的利益和好处，它有着更为深远的意义 。

一个人不知道自己该做什么的时候 ，不如静下心来读读书
，书中会给你指引；书读不进去的时候，可以静下心来看几场电影 ，当然与你心境相合
，才会给你共鸣
。《众生相》则是二者的结合体。盐野七生，给你的不只是电影共鸣 ，还有超越影片之外的
，给你生活带来更多启迪 。

新冠肺炎疫情是突发事件，突发事件之下 ，折射出一副众生相
。当武汉成为疫情重发区
，途径武汉或与武汉人接触的人们，就成了疾病传播的危险人群。有些人不愿面对这样的事实 ，不愿服从指挥受约束，只顾自己
，不管他人，就隐瞒不报 ，若无其事；更有甚者一意孤行
，四处乱串，直到殃及他人 ，触犯法律 。